因病或残疾是指疾病或身体残缺影响机体剧烈运动，不能完成测试。短期能够自愈的伤病不在此范围，申请缓测。纸质文档自己留存。
休学、实习、因教学活动长期未在校等特殊情况需填写《免予执行申请表》（网站下载）和相应证明（必须是由教务处证明同意并盖章），一式两份（可以有一份复印件）由测试中心和所在学院审核签字后批准申请免测并存档。
首先去医院找医生开具证明，你只要体质不适合，就可以去医院开通知，然后交给你的班主任，因残疾或受伤不能参加体育考试者，应申请豁免。过于肥胖或患有心血管疾病等不适合长跑的学生，可申请学校及县级以上医院颁发的《体育残疾残疾学生免试证明》。
免体证明就是免除体测的相应项目，需要出具相应的医院证明对应相对的疾病才行，如膝关节半月板损伤之类的就可以开免体证明。需填写《免予执行申请表》和相应病况证明（必须是由校医院开具的诊断证明并盖章），一式两份（可以有一份复印件）由测试中心和所在学院审核签字后批准申请免测并存档。
学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。