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南宁艾灸培训中医美容

2020-01-19 02:21:42  660次浏览 次浏览
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中医美容:艾灸可调出健康好气色。中医上指出,人的身体只有在脏血功能正常的情况下,气血旺盛才能保持健康好气色,而艾灸正好就能做到这一点,可以帮助你保持青春靓丽。在中医美容的理论中一直强调美容的主要目标在于气血的调养,美容灸可以帮助调理出健康好气色,让人从内而外都美丽。

中医美容:艾灸调出健康好气色

合谷位于手背、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收,就是说合谷穴具有面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血。

膈俞先找肩胛骨,也就是常说的翅膀骨,它的内下角跟第七胸椎在一条水平线上,这条线的中点就是膈俞穴。

肝俞在膈俞下面两个锥体,大约2.5厘米。

肾俞第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

太溪在手指从脚内踝的地方向后捋,跟腱前的凹陷处。

水分脐上1寸。此穴可助收腹去脂,同时可消除水肿和小便不利。

脾俞第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。艾灸这个穴位可增强机体新陈代谢,促进血液循环,对消除水肿有效。

三阴交在内脚踝上三寸,胫骨内侧后缘。这是女性的常用穴,艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用。

中医美容:艾灸可调出健康好气色。艾灸美容医师建议做美容灸时,用无烟艾灸条温和灸以上穴位,每次艾灸时间以10~15分钟为佳,艾灸距离穴位3~5厘米,每天艾灸一次,灸至穴位暖和、微微发红即可,10次为一疗程。

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